Guías de viaje

Tipos de enchufe en Polonia: qué comprar para tu viaje 2026

En Polonia se usan enchufes y tomacorrientes tipo E. El voltaje estándar es de 230 V y la frecuencia es de 50 Hz.

Actualizado: Feb 11, 2026
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Cuando comencé mi travesía por Europa, comencé por España. Armado con un adaptador Europlug, sentía que podía recorrer todo Europa sin mayores problemas. No estaba preparado para encontrarme con los tomacorrientes polacos y sus clavijas de tierra.

Te explico qué enchufes se usan en Polonia, qué adaptador comprar, cuándo necesitas convertidor, y te dejo una tabla por país para que tengas energía por todo el continente europeo.

Respuesta rápida: ¿qué enchufe se usa en Polonia (y necesito adaptador)?

En Polonia se utilizan tomacorrientes tipo E, que son compatibles con los enchufes tipo C, F y por supuesto, E. El voltaje en Polonia es de 230 V y la frecuencia es de 50 Hz.

El tomacorrientes tipo E tiene dos agujeros para clavijas redondas y una clavija sobresaliente que funciona como tierra.

¿Necesitas adaptador?

  • Desde España: no normalmente, tus enchufes tipo C y F funcionarán en los tomacorrientes tipo E.
  • Desde México / EE. UU./ Canadá / Japón → Sí. Necesitarás un adaptador para tus enchufes tipo A y B.

Lleva esto si viajas desde España:

  • Una regleta
  • Cargador que soporte 100-240 V

Lleva esto si viajas desde México:

  • Adaptador de enchufe tipo A y B a tipo E. 
  • Cargador que soporte 100–240V.
  • Evitar secadores, planchas o electrodomésticos en general a menos que soporten voltaje dual.

En mi experiencia, es un enchufe particularmente seguro y es cómodo que sea compatible con enchufes tipo C y F. A pesar de esto, si necesitas un adaptador estando en Polonia, prioriza utilizar adaptadores tipo E para los tomacorrientes tipo E. De esta forma puedes evitar que se suelten o caigan.

¿Cuál es el enchufe polaco? (tipos)

El enchufe de Polonia es el enchufe tipo E. Está compuesto de dos clavijas redondas y un agujero para recibir la clavija de tierra que está en los tomacorrientes tipo E:

Tipo C

Los tomacorrientes tipo E de Polonia son compatibles con enchufes tipo C, también conocidos como Europlug.

Tipo F (Schuko)

Los enchufes tipo F también funcionan en los tomacorrientes tipo E de Polonia. 

El estándar que se usa actualmente es el enchufe híbrido tipo E/F (llamado oficialmente CEE 7/7) estos están compuestos por:

  • Dos clavijas redondas
  • Un agujero para recibir el pin de tierra de los tomacorrientes tipo E
  • Indentaciones de tierra arriba y abajo para calzar en los tomacorrientes tipo F.

Tabla rápida: ¿necesito adaptador para viajar a Polonia?

País de origenTipo de enchufe localVoltaje local¿Necesitas adaptador?Recomendación práctica
EspañaC / F230 VNoTus enchufes son compatibles. Puedes llevar un adaptador universal como respaldo
MéxicoA / B127 VAdaptador de enchufe tipo A/B a C/F. Verifica que tus dispositivos indiquen 100–240 V
Estados UnidosA / B120 VAdaptador de enchufe tipo A/B a C/F. Verifica que tus dispositivos indiquen 100–240 V
PoloniaE230

¿España usa el mismo enchufe que Polonia?

No. España utiliza enchufes tipo C y F, mientras que Polonia usa enchufes tipo E.
Sin embargo, los enchufes tipo C y F son compatibles con tomacorrientes tipo E por lo que no tendrás problemas utilizando tus enchufes.

¿México usa el mismo enchufe que Polonia?

No. México utiliza enchufes tipo A y B, mientras que Polonia usa tipo E.
Necesitarás un adaptador tipo A/B → E. Verifica también que tus dispositivos sean compatibles con 100–240 V.

Voltaje y frecuencia en Polonia: ¿cuándo tener precaución?

PaísVoltajeFrecuencia
Polonia230 V50 Hz
México127 V60 Hz
España230 V50 Hz

Para viajeros desde España

El voltaje es el mismo.
Tus dispositivos funcionarán sin problema y normalmente.

Para viajeros desde México

Aquí sí hay diferencia de voltaje (México: 127 V → Polonia: 230 V).

La buena noticia es que casi todos los cargadores modernos (móvil, laptop, tablet, cámara) aceptan 100–240 V, así que solo necesitarás adaptador de enchufe tipo A/B → E.

¿Cuándo sí necesitas convertidor?

Si tu dispositivo indica “Input: 100–240 V” o un rango que incluya 230 V, puedes usarlo sin problemas en Polonia.

Si tu dispositivo no indica un rango de input de voltaje que incluya 230 V, no lo conectes: puedes quemarlo.

Por experiencia, no recomiendo viajar con convertidores de corriente: son pesados, voluminosos y caros. En la mayoría de los casos es más práctico comprar un electrodoméstico en tu destino si realmente lo necesitas.

Qué adaptador comprar para Polonia (recomendaciones reales)

1. Adaptador tipo E/F para enchufes tipo A y B — ★★★★☆ (4.7/5)

El adaptador básico si vienes desde México, Estados Unidos o Canadá y necesitas convertir tus enchufes tipo A y B al estándar europeo usado en Polonia (C/F/E).

Es la solución más simple y económica para cargar móvil, laptop, cámara o power bank en hoteles, estaciones o cafeterías.

Pros: pequeño, ligero, barato, fácil de guardar en cualquier bolsillo.
Contras: sin puertos USB, solo convierte una toma a la vez.

2. Adaptador universal de viaje (multipaís + USB) — ★★★★★ (4.8/5)

Si prefieres una solución “todo en uno”, este adaptador universal es el más práctico. Funciona con los tomacorrientes tipo C, F y E de Polonia y además te servirá para casi cualquier otro país.

Es ideal si llevas varios dispositivos o planeas visitar otros destinos europeos como Alemania, República Checa o Hungría.

Por qué me gusta para Polonia

  • Compatible con enchufes C/F/E (estándar europeo)
  • Puertos USB-A y USB-C integrados para cargar varios dispositivos a la vez
  • Diseño compacto, fácil de llevar en mochila o equipaje de mano
  • Soporta voltajes internacionales (100–240 V)
  • Sirve también para futuros viajes fuera de Europa

Pros

  • Permite cargar móvil, laptop y accesorios al mismo tiempo
  • Muy útil en hoteles con pocos tomacorrientes
  • Una sola compra para todos tus viajes

Contras

  • Más caro que un adaptador simple
  • Un poco más voluminoso si solo necesitas una toma

Consejos prácticos para no quedarte sin batería en Polonia

  • Lleva un adaptador universal (compatible con C/F): te servirá en Polonia y en cualquier otro país europeo cercano.
  • Power bank siempre cargado para días largos de turismo, trenes o excursiones
  • Regleta o cargador múltiple USB si viajas en grupo o con varios dispositivos te ayudará a mantener todos tus dispositivos cargados.
  • Revisa el voltaje antes de conectar aparatos de calor (secador, plancha, rizador). Si no dicen que admite un input: 100–240 V, mejor no los uses.
  • Aprovecha para cargar cuando puedas: en estaciones, trenes o aeropuertos los enchufes suelen ser escasos o estar ocupados.

Un kit simple (adaptador + power bank + cargador múltiple) suele ser más que suficiente para todo el viaje.

En mi paso por Polonia pude usar mis adaptadores tipo C y F sin problemas en los tomacorrientes tipo E. Pero creo que la experiencia es mejor cuando utilizas adaptadores tipo E: el agarre es mejor y más firme que con otros adaptadores.

Problemas comunes y soluciones

No entra el enchufe → Probablemente necesitas un adaptador (C/ F/ E)

En Polonia los tomacorrientes son tipo E. Estos admiten enchufes tipo C y F
Si tu enchufe es tipo A o B, no encajará.

Lleva un adaptador A/B → C/F o idealmente E

Desde España normalmente no tendrás este problema, pero desde México, EE. UU. o Canadá sí lo necesitarás.

Se cae el cargador o queda suelto → Tomacorriente flojo o gastado

Puede pasar en alojamientos antiguos o estaciones con mucho uso. Puedes solucionarlo:

  • Cambiando de enchufe si puedes.
  • Usando adaptadores con cuerpo firme como tipo F o tipo E.
  • Usando una regleta, que reduce el peso directo sobre el tomacorriente.

No carga aunque esté conectado → Mal contacto o puerto débil

A veces el enchufe parece funcionar, pero la energía es inestable o los puertos USB públicos cargan muy lento.

Ajusta el adaptador, prueba otro tomacorriente o usa tu cargador original en lugar de puertos USB compartidos.

El cargador se calienta más de lo normal → Adaptador de baja calidad o problema eléctrico

Un adaptador barato puede generar calor excesivo o mala conexión.

Desconéctalo de inmediato y con cuidado. No lo sigas usando. Opta por adaptadores certificados y de mejor calidad para evitar daños o riesgos.

El aparato dejó de funcionar → Posible incompatibilidad de voltaje

Este problema afecta sobre todo a viajeros desde países de 120–127 V (México, EE. UU., Canadá) que conectan dispositivos antiguos directamente a 230 V.

Algunos aparatos de calor (secadores, planchas, rizadores) pueden quemarse al instante.

Revisa la etiqueta: debe indicar “Input 100–240 V”. Si no es compatible, no lo uses: usa uno del hotel o compra uno local.

Conectividad extra (recomendación práctica)

Más allá de mi adaptador universal, yo siempre combino:

  • Adaptador universal
  • eSIM de datos: más práctica que roaming y mucho más económica: Holafly y Saily son buenas opciones para tener datos
  • Tarjeta SIM local como respaldo de conexión. 

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Qué enchufe se usa en Polonia?

En Polonia se utilizan enchufes y tomacorrientes tipo E. Los enchufes tipo C y tipo F (Schuko) funcionan en los tomacorrientes tipo E.

¿Necesito adaptador desde España?

Normalmente no. España usa enchufes C y F y el mismo voltaje que Polonia (230 V), así que podrás conectar tus dispositivos directamente.

¿Necesito adaptador desde México o EE. UU.?

Sí. México y Estados Unidos usan enchufes tipo A y B, que no encajan en Polonia. Necesitarás un adaptador A/B → E. Un adaptador A/B → C/F también funcionará.

¿Cuál es el voltaje en Polonia?

El voltaje es 230 V y la frecuencia 50 Hz, igual que en la mayor parte de Europa.

¿Funcionan los cargadores de iPhone, Android o laptop?

Sí. Casi todos los cargadores modernos aceptan 100–240 V, por lo que funcionan sin problema en Polonia. Solo necesitarás adaptador si tu enchufe no es tipo C, F o E.

¿Necesito convertidor de voltaje?

En la mayoría de los casos, no. Para móviles, laptops y dispositivos que funcionen con input de 100 a 240 V, basta un adaptador.

¿Es mejor llevar adaptador universal o uno simple?

Si solo visitas Polonia, un adaptador simple tipo E, C o F es suficiente. Pero si planeas viajar por varios países europeos, un adaptador universal es más práctico y versátil.


Músico, escritor y programador chileno. En ese orden. Desde 2012 su vida gira en torno a los lenguajes: la lingüística, los códigos y la música como lengua universal. Recorre países en giras y por ocio conectado por una eSIM. Así puede trabajar remoto desde cualquier lugar. Ha participado en escritos investigativos de la Universidad Católica sobre Ciencia Ficción y la dictadura chilena. También escribe sobre tecnología en otros medios. Ha encontrado su lugar como escritor, como desarrollador y como músico, tanto en estudio como en vivo.

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