La vida en la ciudad puede ser muy estimulante y divertida, pero a todos nos llega un momento en el que buscamos una pausa; generar un espacio de silencio y de conexión. Si te ha pasado y te sientes identificado, aquí puedes encontrar algunas rutas de senderismo en Madrid, ideales para cualquiera que busque una escapada al aire libre. No importa si eres principiante o un senderista experimentado, aquí encontrarás opciones para todos los niveles y gustos. Todas estas rutas te ofrecen la oportunidad perfecta para desconectar de la ciudad y respirar aire puro sin alejarte de Madrid.
1. La Pedriza: ruta circular por el Cancho de los Muertos
Nivel de dificultad: Moderado.
La Pedriza está todavía dentro de la Comunidad de Madrid, en la Sierra de Guadarrama. Es un espacio protegido de gran valor natural. Está formado por roca granítica que atrae tanto a geólogos como a los amantes de la naturaleza. Además, es perfecto para quienes buscan espacios de interacción y conexión con la naturaleza, uno de los imperdibles para hacer rutas de senderismo muy cerca de Madrid. Por el camino encontrarás vegetación local, principalmente matorrales mediterráneos y fauna que incluye sobre todo reptiles y aves endémicas.
El Cancho de los Muertos
El inicio del sendero comienza en el municipio de Manzanares el Real. Para llegar, debes tomar la carretera de Colmenar y desviarte hacia Manzanares el Real. Una vez allí, sigue la carretera que remonta el río hasta el Área Recreativa del Tranco. En este punto, debes dejar el vehículo, ya que el acceso de vehículos está restringido en todo el Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares.
A los 2 kilómetros, llegarás al parking de Canto Cochino, punto de inicio de esta ruta circular que transcurre a la vista de las Cabezas de Hierro y la Cuerda Larga. La subida al mirador del Cancho de los Muertos se hace por el Collado Cabrón (sí, los topónimos de la Pedriza son peculiares). La ruta es apta para todos los públicos, aunque en el tramo final, que va desde el Albergue Giner de los Ríos hasta el inicio, hay que tener cuidado al cruzar varios metros sobre el Arroyo de la Ventana. Aun así, es apta para cualquier nivel.
Consejos para hacer la ruta
- Lleva calzado de montaña con buena adherencia, ya que el terreno es rocoso y resbaladizo en algunos tramos.
- Asegúrate de llevar al menos 1,5 litros de agua por persona, ya que no hay fuentes en el recorrido.
- En verano, es preferible hacer la caminata temprano en la mañana para evitar el calor extremo.
- Durante el otoño y la primavera, las temperaturas son más agradables y el paisaje es especialmente impresionante.
- No olvides una chaqueta cortavientos si visitas la zona en invierno, ya que el viento puede ser intenso en las partes altas del recorrido.
Mapa de la ruta
2. Ruta de la Cascada del Purgatorio
Nivel de dificultad: Fácil-moderado.
Ubicada en el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, esta es una de las más famosas rutas de senderismo en Madrid porque el camino conduce a varios puntos naturales y arquitectónicos que te dejarán fascinado. Quizá el más impresionante es una cascada de más de 10 metros de altura en medio de un paisaje de pinos, serbales, sauces y avellanos. También atravesarás el Puente del Perdón, una construcción del siglo XVIII que cruza el cauce del río Lozoya. Muy cerca, el histórico Monasterio del Paular, de origen medieval, añade un toque cultural y arquitectónico a la ruta. El sendero continúa entre un bosque que bordea el Arroyo del Aguilón, ofreciendo vistas excepcionales del Valle del Lozoya. Es una opción genial para quienes buscan un sendero con belleza natural, arquitectónica y aire fresco.
Consejos para hacer la ruta
- Aunque es una ruta de baja dificultad, lleva calzado adecuado para senderismo, ya que algunas zonas pueden estar húmedas y resbaladizas, especialmente cerca de la cascada.
- La primavera y principios de verano son las mejores épocas para visitarla, ya que la cascada lleva más agua y luce espectacular.
- Lleva protección solar, bastones de trekking y suficiente agua para la caminata.
- Si visitas la ruta en otoño, podrás disfrutar de un hermoso paisaje con los tonos ocres del bosque.
Mapa de la ruta de la Cascada del Purgatorio
3. Hayedo de Montejo: senderismo entre bosques mágicos
Nivel de Dificultad: Fácil.
Ubicado en la Sierra del Rincón, el Hayedo de Montejo es una de las rutas de senderismo en Madrid más singulares. Este bosque de hayas, declarado Sitio Natural de Interés Nacional en 1974 y posteriormente Reserva de la Biosfera por la UNESCO, es un destino muy demandado, por lo que su acceso está regulado. Se encuentra a las afueras del municipio de Montejo de la Sierra, y se accede en coche por la carretera M-139, kilómetro 8 dirección El Cardoso, ya que no dispone de transporte público.
La ruta permite rodear el hayedo desde la parte alta, ofreciendo una vista panorámica de su paisaje estacional. En otoño (la mejor época para recorrerlo), el bosque se llena de tonos rojizos y dorados, mientras que en primavera y verano destaca por su vegetación frondosa. La visita se puede realizar con guías especializados en interpretación del paisaje, quienes explican la historia natural del entorno, la formación de las montañas y los usos tradicionales de la zona. Además, se pueden conocer detalles sobre antiguos pueblos abandonados y cómo era la vida cuando la región era conocida como la “Sierra Pobre”.
Su conservación y la restricción de acceso han permitido mantener este ecosistema en excelente estado, atrayendo a visitantes que buscan disfrutar de un entorno natural único.
Consejos para hacer la ruta
- Es muy importante reservar con antelación debido a la alta demanda y el acceso regulado.
- Lleva calzado cómodo y ropa adecuada según la temporada.
- El otoño es la mejor época para hacer el recorrido debido a la variedad de colores, pero cada estación ofrece un atractivo distinto.
- Los guías proporcionan información valiosa sobre la flora, la fauna y la historia del lugar, haciendo de la ruta una experiencia muy interesante tanto para senderistas como para quienes buscan un paseo tranquilo en la naturaleza.
Mapa de la ruta Hayedo de Montejo
4. Ruta del Pico de Peñalara
Nivel de Dificultad: Moderado-difícil.
Si te interesan los retos, la ruta al Pico de Peñalara es una de las más desafiantes y espectaculares de la Comunidad de Madrid. Este recorrido lleva hasta la cima del Peñalara, el punto más alto de la región. A lo largo del sendero, atravesarás paisajes de alta montaña, pasando por lagunas, crestas rocosas y praderas alpinas, en un recorrido de 10.2 km en total de ida y vuelta.
La ruta parte desde el Centro de Visitantes Peñalara, un punto de información y acogida para quienes desean explorar la montaña. Desde allí, el sendero sigue una pista forestal en suave ascenso, pasando por el Mirador de la Gitana y el Cobertizo del Depósito, que quedan a la derecha. La primera parte del recorrido atraviesa un bosque de pino silvestre, que a medida que se asciende va dando paso a la vegetación de alta montaña, dominada por matorrales y pastizales.
Desde la cumbre, las vistas panorámicas te hacen un reset mental, si te gusta la meditación te recomiendo tomarte unos minutos para apreciar el paisaje y conectar contigo. Desde este punto podrás ver la Sierra de Guadarrama en toda su extensión e incluso, si tienes suerte y el día está despejado, la Sierra de Gredos y el Sistema Central. Aunque es una ruta exigente, el esfuerzo se ve recompensado con ese momento de logro al alcanzar la cima y admirar el paisaje.
Consejos para hacer la ruta
- La mejor época para realizar esta ruta es en primavera y verano, cuando las condiciones climáticas son más amables.
- En invierno, la presencia de nieve y hielo puede hacer el recorrido más peligroso, por lo que es imprescindible contar con equipo adecuado e informarse en el Centro de Visitantes de Peñalara antes de emprender el recorrido.
- Lleva ropa de montaña, calzado resistente, suficiente agua y snacks energéticos para reponer fuerzas durante la caminata.
- Consulta la previsión meteorológica antes de salir, ya que el clima en alta montaña puede cambiar rápidamente.
Mapa de la ruta del Pico de Peñalara
5. Ruta de los Siete Picos
Nivel de dificultad: Moderado.
La ruta de los Siete Picos es una de las más emblemáticas de la Sierra de Guadarrama, con un recorrido circular de 9 km que bordea las siete cimas de este sistema montañoso. Visto desde lejos la silueta de este lugar se asimila al lomo de un dragón. Desde sus alturas, es posible admirar panorámicas impresionantes de la Bola del Mundo, Peñalara y el Montón de Trigo, así como los frondosos bosques de pinos silvestres que rodean la zona.
Aunque la ruta no requiere experiencia previa, algunos tramos incluyen pequeñas trepadas entre rocas para quienes deseen coronar cada uno de los picos. El descenso se realiza por el Camino Schmidt, uno de los senderos más transitados de la sierra, que atraviesa un bosque centenario y finaliza nuevamente en el Puerto de Navacerrada.
Consejos para hacer la ruta
- Mejor época: Primavera y otoño. En invierno puede haber nieve y hielo.
- Duración: Aproximadamente 3-4 horas.
- Qué llevar: Ropa de montaña, calzado adecuado, agua, snacks energéticos y protección solar.
- Cómo llegar: Se puede acceder en coche hasta el Puerto de Navacerrada, donde hay aparcamiento, o en transporte público (autobús 691 desde Moncloa o tren de cercanías hasta Cercedilla y luego el tren de Cotos - línea C9).
Mapa de la ruta de los Siete Picos
Consejos generales para hacer rutas de senderismo en Madrid
- Planifica de acuerdo a la estación del año: durante el invierno, es fundamental llevar ropa térmica, mientras que en primavera y otoño puedes optar por prendas más ligeras, pero siempre impermeables, debido a las posibles lluvias. En verano, especialmente en las rutas de alta montaña, el calor puede ser extremo, por lo que es recomendable elegir rutas más frescas y de menor altitud.
- Mapea tu recorrido. Aplicaciones de senderismo como Komoot, Wikiloc o AllTrails pueden ser de gran ayuda para planificar rutas con antelación, ya que te proporcionan información detallada sobre los senderos, la distancia, la dificultad y el tiempo estimado de recorrido.
- Respeta siempre la naturaleza: Sigue los senderos señalizados y evita dejar basura o causar daños al medio ambiente
- Lleva una eSIM en el senderismo: Si planeas hacer rutas de senderismo en Madrid, una eSIM te asegurará conexión en todo momento. Empresas como Holafly, Airalo y Ubigi ofrecen planes flexibles y asequibles para mantenerte conectado, usar mapas GPS y acceder a información útil sin preocuparte por la cobertura. Tener una eSIM puede ser clave en caso de emergencia o para compartir tu aventura en redes sociales.