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Cómo saber cuántos datos tengo en mi móvil: guía simple y rápida

Mantenerte conectado ya no es un lujo: es una necesidad. Descubre cómo saber cuántos datos tienes para no quedarte sin internet cuando más lo necesites.

Actualizado: Jun 27, 2025
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Roami se fundó para servir como un recurso de confianza para los viajeros que necesitan soluciones de Internet fiables en el extranjero. Nuestro equipo, compuesto por ávidos viajeros, ofrece reseñas completas y orientación sobre tarjetas SIM de datos, eSIM, dispositivos WiFi de bolsillo y aplicaciones WiFi gratuitas, basándose en el uso de primera mano durante nuestros viajes.

Controlar tu consumo de datos móviles es clave para evitar quedarte sin conexión en los momentos clave. Tener claro con cuántos datos móviles cuentas te puede ayudar a planificar mejor tu uso, evitar cargos adicionales y asegurarte de que tu tarifa se adapte a tus necesidades reales. Pero, ¿cómo saber cuántos datos tengo? ¿Con cuántos datos cuento en total?

Te mostramos paso a paso cómo consultar tu saldo de datos, tanto en Android como en iPhone, y te daremos consejos prácticos para que nunca te quedes sin conexión.

¿Por qué es importante controlar tu consumo de datos?

Puede que no lo notes al instante, pero todas tus acciones en línea consumen datos móviles. Cada historia que ves en Instagram, cada video que reproduces en YouTube, cada serie en Netflix y cada canción que escuchas en Spotify. Esto puede llevar a sorpresas desagradables al final del mes, como quedarse sin datos o enfrentar cargos extra.

Es fundamental estar atento a tu uso de datos por varias razones:

  • Evitar cortes o reducciones de velocidad cuando superas el límite de tu tarifa.
  • Prevenir cargos adicionales inesperados por exceder tu plan.
  • Identificar qué aplicaciones están consumiendo más datos para gestionar mejor su uso.
  • Optimizar tu plan móvil según tus hábitos y necesidades reales.
  • Detectar consumos inusuales que podrían ser indicio de errores o incluso malware en tu dispositivo.

Cómo saber cuántos datos tienes en Android

Si tienes un teléfono Android, consultar cuántos datos móviles has consumido es más fácil de lo que imaginas. El sistema operativo incluye herramientas integradas que te permiten ver en tiempo real tu uso de datos, tanto de manera general como por aplicación. Además, puedes configurar alertas y límites para evitar sorpresas a fin de mes. 

1. Consulta desde los ajustes del sistema

La forma más directa es a través de la configuración del sistema:

  1. Selecciona Ajustes
  2. En Ajustes selecciona Conexiones
  3. En Conexiones selecciona Uso de datos
  4. En esta pantalla, podrás ver cuantos datos has usado. Esta imagen indica que, durante el mes de junio, se han utilizado 12.72 GB a través de los datos móviles de la tarjeta SIM 1. Más abajo puedes ver cuantos datos se han utilizado a través de redes Wi-Fi.
  5. Si seleccionas la barra azul que indica la cantidad de datos utilizados, podrás ver un detalle más específico del uso de tus datos móviles por medio de un gráfico. Asimismo, podrás ver el consumo de datos de cada app que utilices.

A continuación te mostramos el proceso en imágenes de tu pantalla:

Imagen: esta secuencia explica cómo ver el consumo de datos móviles en Android.

2. Consulta desde la app del operador

La mayoría de los operadores cuentan con aplicaciones móviles que te permiten consultar tu consumo de datos en tiempo real. Algunas de las más populares son:

  1. Abre la app Mi Movistar e ingresa a tu Área Cliente.
  2. Consulta en tiempo real todos los consumos realizados durante el mes, tanto de tus líneas fijas como móviles.
  3. Revisa en detalle las llamadas efectuadas, los gigas consumidos, los SMS enviados y cualquier consumo extra fuera de tu tarifa habitual.
  4. Si necesitas consultar consumos de meses anteriores, ingresa a tu Área Cliente desde la web.
  5. Selecciona el rango de fechas deseado para acceder al historial de consumo.
  6. Ten en cuenta que esta función solo está disponible en la web; la app Mi Movistar muestra únicamente el consumo del mes en curso.
  1. Ingresa a la app Mi Vodafone.
  2. Selecciona la línea telefónica sobre la que deseas obtener información.
  3. También puedes acceder directamente desde este enlace.
  4. Una vez dentro, la app mostrará el estado actual de tu servicio activo.
  5. Consulta el desglose detallado de tu consumo de datos, llamadas y otros servicios.
  1. Accede a la página de ayuda de Orange o abre la app Mi Orange en tu móvil.
  2. Inicia sesión con tu usuario y contraseña en el Área de Clientes.
  3. Una vez dentro, ve a la sección Facturas y Consumo.
  4. Allí podrás ver un resumen detallado de tu consumo actual, incluyendo los megas o datos móviles usados, las llamadas realizadas y otros servicios.
  5. Si quieres consultar el consumo de meses anteriores, en la misma sección podrás seleccionar el período que desees para revisar tu historial de consumo.
  6. Desde la app también tienes la opción de configurar alertas de consumo para evitar sorpresas a fin de mes.

Cómo saber cuántos datos tienes en iPhone

Si usas un iPhone, consultar cuántos datos móviles has consumido es un proceso sencillo y rápido, gracias a las herramientas integradas en iOS. Desde los ajustes del sistema, puedes ver no solo el total de datos usados, sino también el consumo detallado por cada aplicación, lo que te permite gestionar mejor tu plan y evitar sorpresas a fin de mes.

1. Consulta desde los ajustes del sistema

  1. Ve a Configuración > Red celular en tu iPhone.
  2. Para consultar el uso de datos de apps individuales:
    • Desplázate hacia abajo hasta la lista de apps y toca Mostrar todo.
    • Verás cuántos datos ha usado cada app.
    • Si no quieres que una app use datos móviles, desactiva la opción correspondiente.

3. Para consultar el uso de datos de servicios del sistema:
Toca Servicios del sistema, ubicado arriba de la lista de apps.
No es posible desactivar los datos móviles para estos servicios.

4. Para ver estadísticas del uso de datos durante el periodo actual o mientras usabas roaming:
Desplázate hasta el final del menú Red celular y toca Restablecer estadísticas para comenzar un nuevo ciclo de medición.

5. Si tu iPhone tiene doble SIM, puedes consultar el consumo de datos móviles por número seleccionado.

Imagen: esta imagen muestra cómo revisar el uso de datos móviles en iPhone.

3 apps útiles para medir el consumo de datos

Si quieres algo más preciso o visual, existen apps que hacen este trabajo por ti. Algunas incluso te alertan si una app está consumiendo más datos de la cuenta.

  • My Data Manager
    Disponible de forma gratuita para Android y iOS, esta app te permite llevar un control preciso de tu plan mensual. Muestra el consumo de datos en tiempo real, tanto de forma general como por aplicación, lo que te ayuda a identificar rápidamente qué apps están gastando más. Ideal para quienes buscan un seguimiento detallado y constante.
  • GlassWire
    Especialmente útil para usuarios de Android, GlassWire destaca por sus visualizaciones gráficas que muestran los picos de consumo a lo largo del día. También ofrece un historial completo del uso de datos, con patrones organizados por horas y por aplicación, lo que facilita detectar consumos inusuales o excesivos.
  • Data Usage Monitor
    Una app ligera y eficiente para Android, perfecta si buscas algo sencillo. Permite establecer límites personalizados y recibir notificaciones cuando te acercas al tope de tu plan. Su interfaz minimalista está pensada para que puedas consultar tu consumo sin distracciones.

¿Qué pasa si se me acaban los datos? ¿Qué opciones tengo?

Quedarse sin datos en mitad del día puede sentirse como desconectarse del mundo. De pronto, las apps no cargan, los mensajes tardan en llegar y navegar se vuelve una misión imposible. Estas son algunas de las situaciones con las que podrías encontrarte:

  • Reducción de velocidad: muchos planes no cortan la conexión, pero la ralentizan tanto que usar internet se vuelve frustrante.
  • Cobros adicionales: algunos operadores te cobran por cada mega extra consumido fuera de tu plan.
  • Corte total: en tarifas prepago, la navegación se bloquea por completo hasta que recargues saldo.

¿Qué puedes hacer si te quedas sin datos?

  • Comprar un bono adicional para seguir navegando hasta fin de mes.
  • Cambiarte a un plan con mayor capacidad, si sueles agotar los datos antes de tiempo.
  • Conectarte a una red WiFi gratuita mientras esperas que se reinicie tu ciclo de facturación.

Tener estas alternativas a mano puede ayudarte a salir del apuro sin perder la conexión.

Despreocuparse: ¿vale la pena contratar datos ilimitados?

Si pasas mucho tiempo conectado fuera de una red WiFi, un plan ilimitado puede ser lo que necesitas. Estas son algunas de sus principales ventajas:

  • Puedes hacer streaming sin preocuparte por el consumo de datos.
  • Compartir internet con otros dispositivos es mucho más fácil.
  • Descargar archivos pesados ya no es un problema.
  • Las videollamadas largas no afectarán tu plan mensual.
  • Es ideal para quienes trabajan desde el móvil o viajan constantemente.

Sin embargo, no siempre es necesario optar por un plan de datos ilimitado. Existen alternativas con límites de uso que pueden ser más que suficientes para cubrir tus necesidades, especialmente si tu uso no es tan intensivo. Todo depende de cómo uses tu teléfono:

  • Uso ligero (2–5 GB): perfecto para navegación básica, mensajería y apps de mapas como Google Maps.
  • Uso moderado (10–20 GB): ideal para redes sociales, videollamadas y un uso de streaming moderado.
  • Uso intensivo (datos ilimitados): Ideal si necesitas usar hotspot a diario, ver contenido en HD o trabajar en remoto.

Con el auge de las eSIM, contratar datos ilimitados también se ha vuelto más fácil y flexible. Este tipo de tecnología permite activar planes sin necesidad de insertar una tarjeta SIM física, ideal para quienes quieren cambiar de operador sobre la marcha o necesitan conexión en otros países sin complicaciones.

Formas de acceder a datos ilimitados

A continuación presentamos algunas opciones para que accedas a datos ilimitados para tu teléfono.

Opción¿Requiere SIM física?¿Permite roaming?¿Activación inmediata?Ideal para...
Plan postpago nacionalLimitadoUsuarios frecuentes que no cambian de país
eSIM internacionalNoViajeros frecuentes o nómadas digitales
Prepago con datos extraLimitadoUsuarios esporádicos que controlan su consumo
Plan ilimitado localNoUsuarios intensivos que no necesitan roaming

¿Vale la pena?

Depende. Si sueles quedarte sin datos cada mes, trabajas en movimiento o simplemente quieres olvidarte de calcular cuánto te queda, un plan ilimitado puede mejorar considerablemente tu experiencia. Pero si tu consumo es moderado, sueles estar conectado a WiFi o viajas poco, quizás una tarifa con más gigas y un buen sistema de alertas sea suficiente.

Consejos para no quedarte sin datos

Tomar el control de tu consumo de datos es más sencillo de lo que crees. Con algunos ajustes y buenos hábitos, puedes hacer que tu plan rinda mucho más sin renunciar a estar conectado. Aquí van algunas estrategias prácticas:

  • Activa alertas de consumo desde los ajustes de tu teléfono para saber cuándo te estás acercando al límite de tu plan.
  • Conéctate a redes WiFi siempre que sea posible: en casa, en el trabajo, en universidades o en cafeterías.
  • Desactiva la reproducción automática de videos en redes sociales como Instagram, Facebook o Twitter, que consumen muchos datos sin que lo notes.
  • Limita el uso de datos en segundo plano para apps que no necesitas tener siempre activas, como TikTok, Facebook o incluso algunas de mensajería.
  • Descarga contenido en casa: aprender a escuchar música sin conexión descargando listas de reproducción de Spotify, descargar mapas de Google Maps o bajar series de Netflix puede ser una manera efectiva de reducir tu consumo de datos cuando estés fuera de casa

Pequeños cambios como estos pueden marcar una gran diferencia y ayudarte a llegar sin problemas al final del mes.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Por qué mis datos se acaban tan rápido?
Es posible que alguna aplicación esté usando datos en segundo plano sin que lo notes, o que estés viendo mucho contenido en streaming. Las redes sociales con reproducción automática de videos, como Instagram o TikTok, suelen ser las principales responsables.

¿Cómo sé si tengo datos ilimitados?
Revisa la app de tu operador o los detalles de tu contrato. Si no aparece un límite de gigas mensual y no se menciona ninguna restricción de velocidad, es probable que tu plan sea realmente ilimitado.

¿Qué apps consumen más datos?
Las siguientes aplicaciones destacan por su alto consumo, especialmente si las usas sin conexión WiFi:

  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
  • Netflix
  • Spotify (en calidad alta o streaming continuo)

¿Puedo aumentar mi plan de datos sin cambiar de operador?
Sí. La mayoría de las compañías permite ampliar tu plan mensual directamente desde su app o página web, sin necesidad de hacer un nuevo contrato o cambiar de número.

¿Una eSIM puede tener datos ilimitados?
Sí, muchas eSIMs —especialmente las pensadas para viajes— ofrecen paquetes ilimitados diarios, semanales o mensuales. Sin embargo, algunas incluyen políticas de “uso razonable” que reducen la velocidad una vez superado cierto umbral de gigas.

Músico, escritor y programador chileno. En ese orden. En 2012 entré a la universidad a estudiar literatura hispánica y lingüística. Desde entonces, mi vida ha girado en torno a los lenguajes: la lingüística, los códigos y la música como lengua universal. He encontrado mi lugar como escritor y editor, como desarrollador de software y como músico, tanto en estudio como en vivo. Ya sean canciones, lecturas, películas o videojuegos, mis favoritas residen en los márgenes de sus quehaceres. Dedico buena parte de mis jornadas libres a buscarlas y coleccionarlas. El tiempo restante lo destino a desarrollar mis propios proyectos.

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